Chá para resfriado e gripes

 

Chá para resfriado e gripes

                                      Ingredientes

 1 copo d’água bem cheio 

  1 ½ limão

  mel a gosto 

 2 dentes de alho 

 um pedaço de gengibre 

 5 cravos 

   2 pedaços de canela  

                                        Modo de preparo

Deixar ferver a água com meio limão picado (com casca), o gengibre, os cravos, a canela e o alho durante três minutos
Desligar o fogo, deixando a panela tampada de 15 a 20 minutos
Coar, colocar em uma xícara e espremer um limão inteiro (o sumo, coado) e acrescentar o mel
Tomar o chá três vezes por dia, sendo a última antes de dormir.